«Как запомнить цикл Кребса: советы для студентов и специалистов» на образовательной платформе Будущий врач
08.06.2026

Как запомнить цикл Кребса: советы для студентов и специалистов

Как запомнить цикл Кребса: советы для студентов и специалистов

Что такое цикл Кребса простыми словами

Цикл Кребса – он же цикл трикарбоновых кислот, он же ЦТК, он же цикл лимонной кислоты – это ключевой этап дыхания всех клеток, использующих кислород и центральный этап аэробного энергетического обмена.

Где происходит цикл Кребса?

В митохондриях он превращает продукты гликолиза в CO₂ и заряженные переносчики — NADH и FADH₂. Где происходит цикл Кребса в митохондриях? Только в митохондриальном матриксе, там реакции цикла Кребса добавляют электроны и протоны к ряду электронных носителей для дальнейшего производства АТФ.

Какой субстрат поступает в цикл Кребса

Ацетил-кофермент А (ацетил-КоА в цикле Кребса). Этот молекулярный продукт образуется в митохондриях при окислении пирувата (из углеводов), жирных кислот или некоторых аминокислот, и при конденсации с оксалоацетатом образует лимонную кислоту.

В чем суть цикла Кребса

Цикл Кребса – последовательность реакций. Он начинается с конденсации ацетил-КоА, производного углеводов, жиров и белков, с оксалоацетатом, что приводит к образованию лимонной кислоты. Затем лимонная кислота проходит через серию химических реакций, в ходе которых происходит декарбоксилирование и окисление, в результате чего выделяются углекислый газ и энергия. На каждом этапе цикла происходят важные изменения, которые ведут к образованию промежуточных соединений, таких как цитрат, изоцитрат, альфа-кетоглутарат, сукцинил-КоА, сукцинат, фумарат и малат.

Цикл Кребса и энергетический обмен

Ацетил-КоА используется в цикле Кребса для производства нескольких основных продуктов. В свою очередь, они стимулируют образование АТФ, основного источника энергии клетки. Таким образом, что образуется в результате цикла Кребса? Углекислый газ, восстановленные эквиваленты, энергия и промежуточные продукты, необходимые для запуска следующего цикла. Биологическая роль цикла Кребса велика, поскольку это общий конечный пункт окислительного распада всех основных пищевых продуктов.

Связь цикла Кребса с дыхательной цепью

Дыхательная цепь не может функционировать без восстановительных эквивалентов. Цикл Кребса и дыхательная цепь связаны через переносчики водорода. Таким образом, цикл Кребса работает как поставщик «топлива» (электронов) для дыхательной цепи, обеспечивая максимальный выход энергии в процессе клеточного дыхания.

В 1930 году некоторые из компонентов ЦТК открыл Альберт Сент-Дьерди. Однако полную последовательность реакций и образующихся соединений в 1937 году установил Ханс Адольф Кребс. Он же в 1953 году получил «За открытие цикла лимонной кислоты» Нобелевскую премию, а цикл с тех пор так и называют его именем – цикл Кребса.

Цикл трикарбоновых кислот биохимия приняла с воодушевлением, вот только схема цикла непроста и самый главный вопрос, который волнует не только студентов, но и специалистов звучит даже не «Как запомнить цикл Кребса?», а  «Как быстро запомнить цикл Кребса?». Попробуем помочь в этом вопросе, тем более что пытаться вызубрить схемы вместо понимания – в данном случае бесполезно. Можно запомнить механизм и название фермента, но если не знаешь цель всего процесса, и как каждый шаг приближает к ней, то придется несладко. Ну, да, ведь это же цикл лимонной кислоты.

 Советы по запоминанию цикла Кребса

 Чтобы быстрее и легче запомнить цикл Кребса:

1. Придумайте или выучите уже готовые мнемонические фразы.

Например, о субстратах:

Целый Ананас И Кусочек Суфле Сегодня Фактически Мой Обед

Это соответствует ряду - цитрат, (цис-)аконитат, изоцитрат, (альфа-)кетоглутарат, сукцинил-CoA, сукцинат, фумарат, малат, оксалоацетат.

Цитрус Из Корыта — Сушился Сушился Фиником Маленьким Остался

Ц — Цитрат 
И — Изоцитрат
К — α-Кетоглутарат 
С — Сукцинил-КоА 
С — Сукцинат 
Ф — Фумарат 
М — Малат   
О — Оксалоацетат

Или обо всем цикле:

ЩУКа "съела" ацетат, Получается цитрат...
Щуку ацетил лимонил, Альфа-кетоглутарался...

2. Не зубрите, а разбирайтесь!

Запоминайте ферменты по их функциям: дегидрогеназы отнимают водород, синтетазы  образуют связи, если отщепляется CO₂ – скорее всего, работает дегидрогеназа, связанная с NAD⁺.

Три фермента часто вызывают вопросы:

Реакция

Фермент

Подсказка

Изоцитрат → α-Кетоглутарат

Изоцитрат-дегидрогеназа

Дегидрогеназа = отщепляет H⁺ + NADH

α-КГ → Сукцинил-КоА

α-КГ-дегидрогеназа

Похож на ПВК-дегидрогеназу

Сукцинат → Фумарат

Сукцинат-дегидрогеназа

Единственный фермент в мембране

3. Рисуйте цикл самостоятельно. Схема, нарисованная своей рукой, стимулирует нейронные связи. Используйте шаблон круга, подписывайте названия, стрелки, ферменты. 

4. Используйте диаграммы и схемы

Изобразите свою или найдите по запросу: «Цикл Кребса схема».

5. Придумайте или возьмите в работу готовые ассоциации

Например, представьте цикл как финансовую схему, где вы инвестируете ацетил-КоА и получаете энерго-валюту (NADH, FADH₂, GTP). При этом, некоторые ваши шаги проходят с потерей углерода (налоги в виде CO₂), а среди участников процесса есть ферменты и коферменты – как банкиры и кассиры.

Или запомните три ключевые “энергетические остановки”:

1. Изоцитрат → α-КГ → CO₂ + NADH  
2. α-КГ → Сукцинил-КоА → CO₂ + NADH
3. Малат → ОАА → NADH

Всего: 3 NADH + 1 FADH₂ + 1 GTP на ацетил-КоА

Попробуйте закрепить материал через клинические примеры:

- Дефицит изоцитратдегидрогеназы → ассоциирован с некоторыми видами глиомы
- Нарушения α-КГ-дегидрогеназы → могут вызывать лактоацидоз
- Фумаратаза-дефицит → редкое митохондриальное заболевание
- Эти связи делают цикл важным не только на экзамене, но и в реальной медицине!

6. Разделите цикл на этапы

Если реакции цикла Кребса описывают этапы превращения лимонной кислоты, то надо разобраться именно в них:

1. Конденсация ацетил-коэнзима А со щавелевоуксусной кислотой приводит к образованию лимонной кислоты.
2. Лимонная кислота превращается в изолимонную через цисаконитовую.
3. Изолимонная кислота дегидрируется с образованием альфа-кетоглутаровой и углекислого газа.
4. Альфа-кетоглутаровая кислота дегидрируется с образованием сукцинил-коэнзима А и углекислого газа.
5. Сукцинил-коэнзим А превращается в янтарную кислоту.
6. Янтарная кислота дегидрируется с образованием фумаровой.
7. Фумаровая кислота гидратируется с образованием яблочной.
8. Яблочная кислота дегидрируется с образованием щавелевоуксусной. При этом цикл замыкается.
В первую реакцию следующего цикла вступает новая молекула ацетил-коэнзима А.

 7. Объясняйте цикл другим

Объясняя другому сложный процесс, мы не только ищем способы как можно четче и понятнее сформулировать мысль, но и несколько раз повторяем одно и тоже разными словами.

Что дает цикл Кребса?

Энергию: за 1 ацетил-КоА → 3 NADH, 1 FADH₂, 1 GTP (≈ 10 ATP в дыхательной цепи)
Сырье для других реакций: α-КГ → глутамат; ОАА → аспартат и глюконеогенез

8. Регулярно повторяйте материал

А если вы из тех, кто воспринимает биохимию как поэзию, насладитесь стихами из интернета, которые сочинили коллеги-ученые.

1 вариант

Щуку ацетил лимонил,
Но нарцисса конь боялся,
Он над ним изолимонно
Альфа-кетоглутарался.
Сукцинился коэнзимом,
Янтарился фумарово,
Яблочек припас на зиму,
Обернулся щукой снова.
( автор Екатерина Паршкова)

2 вариант

ЩУКа съела ацетат, получается цитрат
Через цис-аконитат будет он изоцитрат
Водороды отдав НАД, он теряет СО2
Этому безмерно рад альфа-кетоглутарат
Окисление грядет - НАД похитил водород
ТДФ, коэнзимА забирают СО2
А энергия едва в сукциниле появилась
Сразу ГТФ родилась и остался сукцинат
Вот добрался он до ФАДа - водороды тому надо
Фумарат воды напился, и в малат он превратился
Тут к малату НАД пришел, водороды приобрел
ЩУКа снова объявилась и тихонько затаилась
Караулить ацетат...

(Перечислены: щавелевоуксусная кислота, лимонная кислота, цис-аконитовая кислота, изолимонная кислота, α-кетоглутаровая кислота, сукцинил-KoA, янтарная кислота, фумаровая кислота, яблочная кислота, щавелевоуксусная кислота.)

 

Цикл Кребса – внутренний энергетик тела. Чтобы запомнить его реакции, нужно просто понять их: для чего они, где происходят и что дают?

Пусть вам помогут 8 наших советов! Откройте для себя цикл трикарбоновых кислот с новой увлекательной стороны, и вы увидите, насколько он вам нравится.

Ещё больше узнать об энергетическом обмене, помогут наши курсы.

      Больше интересного в наших социальных сетях. Подписывайся!